Paulo, será que o geofatboy aperta o pelo do pincel porqueo backbone não é dos melhores?
No meu caso, barbeio-me sempre com água fria todos os dias. Apesar de já ter experimentado com água morna, a pele fica sensível e propícia a cortes, por isso como sempre me barbeei com água fria, continuo com este método que me dá melhores resultados. Cada caso é um caso, cada pele tem a sua sensibilidade própria.
O duche frio é óptimo para a circulação. Eu tomava quando fazia sauna ou a seguir a uma corrida grande para ajudar no processo anti-inflamatório das pernas.
Há muitos atletas de alta competição que tomam duches gelados após grandes esforços para acelerar a recuperação. Especialmente os tenistas!Quando pesquisei sobre o assunto encontrei muitos defensores dessa técnica, assim como pessoas que a contestam fortemente.